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〒379-0116 群馬県安中市安中1-12-2 予約優先制
 

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不眠症

不眠症でお悩みのあなたへ

以下のような症状に当てはまっていたら
ぜひご相談ください!

  • 睡眠薬を飲まないと眠れなくなった
  • いつもの寝る時間になっても寝れない
  • 寝ても2~3時間後に起きてしまう
  • 起きても疲れが残ってる
  • 午前中は調子悪く午後になると調子が良い
  • 薬の量が増えてきたけど、それでも寝れない

このような症状でお悩みのあなた、ぜひたのらく整体院へご相談ください。

たのらく整体院は不眠症を改善へと導いていきます

当院では不眠症に対して以下のように施術を行っています。

・首、肩、肩甲骨、横隔膜の調整

・内臓調整

・潜在意識の中に眠ってるストレス、トラウマの解消

不眠症で悩んでいる方は胸筋が硬くなっていて、肩甲骨の動きが悪くなっているので呼吸が浅くなっていますし、呼吸が浅くなっている影響で横隔膜の動きが硬くなっていています。呼吸が浅くなると自律神経が乱れてしまいます。さらに内臓が疲労していてお腹が張っています。呼吸が深くなるように、身体全体がリラックスするよう優しい施術を行います。呼吸が深くなると自律神経の働きが正常にはたらくようになります。そして内臓調整でセロトニンを分泌しやすくして不眠症の改善を目指します。メンタルのストレスを抱えている場合、潜在意識の中に眠ってるストレス、トラウマを解消していきます。話していただく必要はありません。イメージしていただき、その中でセッションを進めていきます。

そもそも不眠症って?

 

不眠症は寝るときに寝つけなかったり何度も目が覚めてしまうのが一般的だと言われていますが、じつは4つのタイプがあります。

  • 早朝覚醒 朝早く目が覚めてしまう、予定の時間より目が覚めてしまいその後は寝つけない症状
  • 熟睡障害 十分に睡眠を取っても寝た気がしない、疲れが取れない、昼間に眠気に襲われる症状
  • 入眠覚醒 不眠症の中で1番といっていいほど多い症状。寝ようとしても寝つけない。
  • 途中覚醒 寝ても途中で何度も目が覚めてしまうその後眠れない症状。

不眠症の原因は自律神経の乱れ、セロトニンの分泌不足です。

自律神経とは?

人間が無意識で行う体の機能をコントロールしている神経のことです。交感神経、副交感神経の2つから成り立っている神経です。画像のように交感神経は車で例えるとアクセル、副交感神経はブレーキの役目を担っています。自律神経は全身の器官のほとんどを支配しています。脳の意識的な命令から独立していますので内臓の働きなどはこの自律神経が自動、無意識で行っています。唯一、意識的にコントロールできるのは呼吸です。無意識に呼吸はしていますが、呼吸の深さをコントロールできるからです。

 

病院で行う不眠症の治療

西洋医学では睡眠導入剤などの薬物治療が基本となっています。ひどい場合は抗うつ剤を処方される場合もあります。ですが薬は一時的なものですので完全に良くなるとは言い切れません。そのせいでどんどん薬の種類、強さが増えてきてしまいますます症状の悪化が進んでしまうことが多いのです。

たのらく整体院の施術の特徴

ボキボキしない優しい施術

あなたは整体と聞いてどんなイメージが出てきましたか?
ほとんどの方がテレビなどでボキボキしたり足つぼで痛みに耐えてるものが出てると思います。

当院の整体は痛みは全くありませんし、ボキボキもしません。強いマッサージ、もみほぐしもしません。これで?という優しい施術を提供しています。なので揉み返しはおきませんのでご安心ください。

群馬県では珍しいメンタル対応の整体院

整体でメンタルのストレスが解消していくと聞いてもピンとこないと思います。ほとんどの整体院では筋骨格系のアプローチのみです。当院はあなたの潜在意識の中にあるストレス、トラウマに対してアプローチしていき、あなたの健康を阻害しているものを解消していきます。

内臓調整でセロトニンを分泌しやすくなる

内蔵、特に腸はとても大事な臓器です。セロトニンは腸と脳で分泌されています。腸は第2の脳ともいわれているほどです。なので当院では内臓調整を行い、内蔵の疲れを癒していき、本体の機能を回復していくよう努めています。

不眠症の料金表

整体 8,800円
体・心のストレス解消セッション 12,100円
トラウマ解消セッション 14,300円

※ストレス解消セッションは整体8800円+3300円の料金となっています。

予約、施術の流れ

お問合せ

お電話かLINE、メールにてお問合せください。希望の日、時間をお伝えしていただくようお願いします。予約した日には動きやすい服装、ハンドタオルをご持参のうえ、予約時間の10分前の来院をお願いします。施術の同意書、問診票のご記入が必要のため、早めの来院をお願いします。

施術の同意書の確認、問診票の記入

来院したら、手の除菌をお願いしてます。その後は待合室のソファーに座っていただき、施術の同意書、問診票のご記入をしていただきます。当院の施術の同意書に納得いかなかった場合、そのままお帰り頂くことがあります。お互い納得した状態で施術に入った方が施術の効果が上がります。

カウンセリング、検査

初回はカウンセリングから始めます。よくお話を聞いてから検査をしていきます。検査であなたの今の身体の状態、メンタルのストレスをお伝えし、通院の頻度、期間、施術の方法をお話していきます。

施術

まず、呼吸を深くなっていくよう、肩甲骨調整をします。その後内臓の調整をしていき、あなたの健康を阻害している体のストレス、メンタルのストレス解消をしていきます。

施術後のお身体の確認、次回の日程

施術後にお身体の可動域、お腹の張りの確認をします。そして次回の日程、時間をお伝えします。

たのらく整体院を利用された事例

薬を減らしても眠れるようになりました

高崎市のA・Sさん(40歳代)

数年うつ病で苦しんでおりました。

投薬により一時的に改善するものの、服薬量を減らすと症状が悪化(主に不眠症)してしまいましたが、
貴院での数回の施術で不眠症が軽減し、服薬量を減らしても眠れるようになりました。

3年間不眠で悩んでいたのが治ってきました

前橋市のA・Tさん(20歳代)

短い時間で体も心もリラックスし、
猫背も短時間で改善されているので嬉しいです。
長年猫背が治らなかったのでこれからも変化が楽しみです。

いかがでしょうか。

このように、当院の整体、ストレス解消セッション、トラウマ解消セッションなら、仕事復帰や普通の生活が実現できます。

当院の整体に興味をお持ちの方は、ぜひお気軽にお問合せ・ご相談ください。

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受付時間:9:00~12:00/15:00~20:00
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新着情報・お知らせ

2021/11/02
ホームページを公開しました
2021/11/01
「施術のご案内」ページを更新しました
2021/10/29
「当院概要」ページを作成しました

たのらく整体院

住所

〒379-0116 群馬県安中市安中1-12-2

アクセス

安中駅から車で約7分、国道18号線沿い
駐車場:隣の理容院と共有で3台

施術時間

9:00~12:00/15:00~20:00
(日曜・祝日は18:00まで)

定休日

木曜(不定休有り)

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